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Las siete claves para cuidar de tus oídos en verano

Con la llegada del verano nuestro ritmo de vida cambia. Nos apetece darnos un buen chapuzón en la playa o en la piscina, nos vamos de viaje, etc. Situaciones que pueden alterar la salud de nuestros oídos por la exposición al agua, al calor, al aire o a la excesiva presión cuando viajamos en avión.

  1. Evita nadar en playas con aguas poco saludables (sucia o contaminada)
  2. No utilices bastoncillos o elementos punzantes para limpiar tus oídos
  3. Sambúllete despacio para evitar infecciones
  4. Cuidado con las correintes de aire en el coche
  5. Sécate los oídos después de cada baño para evitar humedad
  6. Una protectores auditivos de baño (preferiblemente de material sensible)
  7. Ten cuidado con la presión en los oídos si viajas en avión (bosteza o mastica chicle)
Y si aún así sientes molestias o dolor de oído, acude a tu médico más cercano para que te haga una revisión. 


Fuente: GAES.es